五月雨登校

― 行ける日と行けない日を行き来しながら、調整している状態 ―

① この状態を、どう捉えるか

五月雨登校とは、
学校に 行ける日と行けない日が混在している状態 を指します。

• 数日は登校できる

• ある日を境に、急に行けなくなる

• 行けたと思ったら、また止まる

こうした揺れが続くと、
親も子も
「どういう状態なのかわからない」
という不安を抱えやすくなります。

五月雨登校は、
意志が不安定だから起きているのではありません。

多くの場合、
負荷を受け取りながら、
自分なりのペースを探している途中の状態です。

② よくある誤解

五月雨登校に対して、
こんな受け取られ方をすることがあります。

• 「甘えているのでは？」

• 「本当は行けるのに、行かない日がある」

• 「このままずるずる完全不登校になるのでは？」

• 「親の対応が一貫していないから？」

ですが、
行ける日があるからこそ、
行けない日のしんどさが表に出ている
という見方もできます。

揺れは、後退ではありません。

③ この状態があらわれやすい背景

五月雨登校が見られるとき、
次のような条件が重なっていることがあります。

• 行ける日は、相当なエネルギーを使っている

• 学校に「安心」と「負荷」が混在している

• 体調や気力に波がある

• 周囲の期待と、自分の限界の間で揺れている

つまり、
まだ学校と関わりたい気持ちがある一方で、
無理もできなくなっている
そんな状態です。

④ 家庭で起きやすいすれ違い

五月雨登校が続くと、
家庭ではこんなすれ違いが起きがちです。

• 行けた日は安心し、行けない日は落胆する

• 「昨日は行けたよね？」と言ってしまう

• 登校できた日を基準に考えてしまう

• 親の気持ちが日ごとに揺れる

その結果、
子どもは
行けない自分を責めたり、
親をがっかりさせる不安を
抱えやすくなります。

⑤ 他の状態・困りごととのつながり

五月雨登校は、
単独で起きるよりも、
他の状態や困りごとと重なっていることが多い状態です。

• 登校しぶり

• 校門タッチ登校

• 保健室登校・別室登校

• 朝起きられない

• 学校が怖い

日によって、
「行ける条件」と
「止まる条件」が
入れ替わっているとも言えます。

⑥ 見直すと楽になる視点

五月雨登校のとき、
見直したいのは
「安定させること」そのものではありません。

• 行けた日と行けなかった日で、何が違ったか

• 行けた日に、どれだけ無理をしていなかったか

• 止まった日は、何を回復しようとしていたか

揺れは、調整の一部です。

揺れをなくそうとするより、
揺れが起きている意味を
静かに見ていくことが大切です。

⑦ すぐに判断しなくていいこと

• 「このままどうなるか」を決めなくていい

• 安定しない＝悪化、ではない

• 今すぐ方向性を固めなくていい

五月雨登校は、
進んでいるのか、止まっているのか
判断しにくい状態だからこそ、
焦りが生まれやすい状態でもあります。

⑧ 関連する視点

• 不登校の「状態」から考える
  　（登校しぶり／校門タッチ登校／完全不登校 など）

• 困りごとから考える
  　（朝起きられない／学校が怖い）

• 特性・気質と、親・家族の背景から読み解く
  　（不安の強さ／がんばり続けてきた背景）

最後に

五月雨登校は、
中途半端な状態でも、
失敗でもありません。

行ける日と行けない日を行き来しながら、
自分を壊さない形を探している状態です。

このページが、
揺れを「問題」として見るのではなく、
調整のプロセスとして理解するための手がかり
になればと思います。

ここで扱った視点は、全体の一部です。

他の視点も含めていまの状態を整理したい方は、こちらのページをご覧ください。

「状態」から読み解く